お世話になります。10月18日(日)から日曜日に新たにキックのクラスが誕生します。

場所:葛西ジム
時間:
初心者キックボクシングクラス 13時〜14時
キックボクシングクラス 14時15分〜15時45分
担当:タイガ

今までのクラスとは少し異なりフィットネスクラスはありませんのでフィットネスコースの方は参加できません。

初心者クラスはディフェンス練習も含めてテクニックを丁寧に教えてくれるクラスです。後半クラスは一般の方も選手も含めて練習します。

キックボクシングの大会がある場合などタイガ先生に予定のある場合はお休みとなります。お休みの予定はなるべく早く発表します。

以下にクラスに必要な用具を記載します。

1クラス目:初心者キックボクシング13時~14時
必要な用具:グローブ(できればオンス)、ファールカップ、マウスピース、ニーパッド、レガース
※フィットネスコースの方は参加できません。

2クラス目:キックボクシング14時15分~15時45分 キック
必要な用具:オンスグローブ、ファールカップ、マウスピース、ニーパッド、レガース