カテゴリ： 練習風景


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新しい動画を公開しました。

パラエストラ葛西の内部を紹介します。

パラエストラ葛西の設備と少しキッズクラスの様子も載せてます。1分37秒の動画です。

https://youtu.be/QgtULQz6IFE

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今日もオンラインライブレッスン終了しました。

ついに大池先生も参加していただきレッスンも充実してきました。新しい参加者も増えてます。

みなさんの運動不足解消のお手伝いになればと思います。

会員以外の方も一週間3300円か一日1000円で参加できます。ご連絡ください。

一応5月末までの予定です。

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木曜ノーギday

寒いしノーギだし誰も来ないかな？と思ったら15人とたくさん来てくださいました。

MMAプロのジェイクも松下もヨシも真剣に柔術に取り組んでます。

うちで柔術やらないMMAファイターは勝てないのです。そのようにスケジュール作りました。

ノーギの大会もそのうちみんなで出たいですね。

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清水画伯こと清水悠生の日曜キッククラスが始まりましたよ。

日曜葛西20時～21時半

フィットネス会員さんは20時～21時ですよ。

初回は8人も来てくださいました。

これでパラエストラTBは月～日まで毎日キックができるようになりました。

サザエさんを見たらキックに行こう笑

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代表のもうひとつの金曜クラス

浦安MMA選手クラス21時～22時半

ここは選手もしくは選手を目指す人だけが参加できるクラス。

RIZINファイターが何人もいたり。たまにそんな日もあるけど。基本的には若手の育成に力を入れてますよ。

19時半～20時半はフィットネスキッククラスなのでこちらもよろしく。

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