お疲れ様です。

今週から水曜葛西の一人打ち込みクラスを通常の柔術クラスに変更します。

フィットネスクラスにします。マスク着用で予約が必要です(10名まで)
柔術衣が必要です。内容はスパーリング少な目で初心者向けクラスです。

19時30分からのクラスは今まで通りです。スケジュールは以下のようになります。

18時30分～19時15分　柔術フィットネスクラス　廣瀬
19時30分～20時30分　柔術フィットネスクラス　廣瀬
20時45分～22時00分　柔術クラス　池田

今週は池田インストラクターお休みで廣瀬が代行となります。

よろしくお願いします。